แตะหน้าจอแล้วนับ; ได้ยินเสียงระฆังนุ่ม ๆ เมื่อถึงเป้าหมาย 33, 99, 100 หรือ 108 ทำตามลำดับตัสบีห์หรือใช้คำของคุณเองก็ได้
การนับซ้ำเป็นหนึ่งในรูปแบบการสวดมนต์และทำสมาธิที่เก่าแก่ที่สุดของมนุษย์: นักบวชซูฟีที่ไล่นับตัสบีห์ โยคีที่หมุนลูกประคำมาลา และพระที่นับปมของเชือกสวดมนต์ ล้วนทำสิ่งเดียวกัน ตัวนับรับหน้าที่นับแทนคุณ เพื่อให้ความสนใจของคุณอยู่กับคำและลมหายใจ หน้าจอทั้งหมดคือปุ่มเดียว คุณแตะโดยไม่ต้องมองก็ได้ และจะรู้สึกสั่นพร้อมได้ยินเสียงระฆังเมื่อถึงเป้าหมาย การนับของคุณถูกบันทึกไว้บนอุปกรณ์ จึงนับต่อจากที่ค้างไว้แม้จะปิดหน้านี้ไปแล้ว
ใช้สำหรับตัสบีห์หลังละหมาด ซิกร์ประจำวันหรือวิร์ด การสวดมนตร์ซ้ำด้วยมาลา หรือการฝึกโฟกัสง่าย ๆ ที่จับคู่คำกับลมหายใจ ยังช่วยได้เมื่อคุณไม่มีลูกประคำติดตัว ระหว่างเดินทาง หรือช่วงพักสั้น ๆ ที่ทำงาน
ซิกร์ (การรำลึก) เป็นแก่นของการปฏิบัติแบบซูฟี ตัสบีห์ 33 ครั้งมาจากประเพณีหะดีษ ส่วน 108 คือจำนวนลูกในมาลาของฮินดูและพุทธ งานวิจัยชี้ว่าการปฏิบัติที่อิงการนับซ้ำ (มนตร์ ซิกร์ การสวดมนต์) อาจมีประโยชน์ต่อสมาธิและความสงบ แต่การศึกษายังมีขนาดเล็กและหลากหลาย ดังนั้นเราจึงไม่กล่าวอ้างด้านสุขภาพในที่นี้; ตัวนับเพียงแค่ร่วมทางไปกับการฝึกของคุณ
ตัวนับนี้ไม่บังคับการตีความทางศาสนาใด ๆ; เลือกคำและตัวเลขตามประเพณีของคุณเอง คำและจำนวนที่คุณป้อนจะถูกเก็บไว้บนอุปกรณ์นี้เท่านั้น และไม่ถูกส่งมาหาเราเลย การแตะเร็ว ๆ เป็นเวลานานอาจทำให้นิ้วและข้อมือล้า; อย่าลืมพักเป็นระยะ