Nâng Cao Rung Động

Lợi ích

Như mọi thứ trong vũ trụ, cơ thể chúng ta có một tần số rung động. Tần số Solfeggio là những âm thanh thuần khiết giúp «lên dây» cho cơ thể và tâm trí.

Cách lắng nghe

1. Ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái.
2. Tập trung vào âm thanh, tưởng tượng rung động chạm đến từng tế bào.
3. Cởi mở đón nhận mà không ép buộc điều gì.
4. Để tần số tái cân bằng bạn một cách tự nhiên.