Solfeggio-frequenties
Zoals alles in het universum heeft ons lichaam een trillingsfrequentie. Solfeggio-frequenties zijn zuivere tonen die helpen om lichaam en geest te «stemmen».
1. Ga in een comfortabele houding zitten of liggen.
2. Concentreer je op het geluid, verbeeld je hoe de trillingen je cellen bereiken.
3. Wees ontvankelijk zonder iets te forceren.
4. Laat de frequentie je op natuurlijke wijze weer in balans brengen.