Częstotliwości Solfeggio
Jak wszystko we wszechświecie, nasze ciało ma częstotliwość drgań. Częstotliwości Solfeggio to czyste tony, które pomagają «nastroić» ciało i umysł.
1. Usiądź lub połóż się w wygodnej pozycji.
2. Skup się na dźwięku, wyobraź sobie drgania docierające do Twoich komórek.
3. Bądź otwarty, niczego nie wymuszając.
4. Pozwól, by częstotliwość naturalnie przywróciła Ci równowagę.