Frequenze Solfeggio
Come tutto nell'universo, il nostro corpo ha una frequenza di vibrazione. Le frequenze Solfeggio sono toni puri che aiutano ad «accordare» corpo e mente.
1. Siediti o sdraiati in una posizione comoda.
2. Concentrati sul suono, immagina le vibrazioni raggiungere le tue cellule.
3. Sii ricettivo senza forzare nulla.
4. Lascia che la frequenza ti riequilibri naturalmente.