Jalan Penyembuhan Batin 49 Hari

Perjalanan ini belum dibuka; masih dalam persiapan. Di bawah dijelaskan bagaimana susunannya dan apa yang menanti Anda saat dibuka.

Idenya sederhana: Perjalanan Cakra 7 Hari memberi satu hari untuk tiap tema, sedangkan program ini satu pekan penuh. Tujuh pekan, total empat puluh sembilan hari. Kembali pada satu tema selama tujuh hari berturut-turut memungkinkan Anda melihat hal-hal yang tak terlihat dalam sehari.

Susunan 7 pekan

• Pekan 1, Akar (396 Hz): Rasa percaya dan berakar.
• Pekan 2, Sakral (417 Hz): Perasaan dan perubahan.
• Pekan 3, Pleksus Surya (528 Hz): Kehendak.
• Pekan 4, Jantung (639 Hz): Cinta dan pemaafan.
• Pekan 5, Tenggorokan (741 Hz): Ungkapan diri.
• Pekan 6, Mata Ketiga (852 Hz): Pemahaman mendalam.
• Pekan 7, Mahkota (963 Hz): Keutuhan.

Mengapa 49 hari

Latihan singkat melegakan saat itu juga, tetapi kebiasaan butuh waktu untuk menetap. Masa empat puluh dan empat puluh sembilan hari muncul dalam banyak tradisi: dalam tasawuf, chilla (khalwat empat puluh hari) berlangsung empat puluh hari, dan dalam tradisi Tibet masa antara setelah kematian dihitung empat puluh sembilan hari. Angka di sini bukan sihir; ia hasil wajar dari memberi tujuh hari bagi masing-masing tujuh tema.

Musiknya dari mana

Suara-suara program ini berasal dari seri album Inner Healing milik Sonat Mundi. Rekaman tiap pekan dibangun di atas nada pekan itu; ada yang didominasi piano, ada yang berupa tekstur suara polos. Sampai program dibuka, Anda bisa mendengarkan serinya di kanal YouTube Sonat Mundi.

Apa yang bisa diharapkan

Empat puluh sembilan hari adalah waktu yang panjang. Kami tidak menjanjikan perubahan besar; belajar berhenti dan memandang diri secara teratur sudah cukup berharga. Kata "penyembuhan" di sini kami pakai dalam arti ketenteraman batin, bukan pengobatan suatu penyakit.

Cara melakukannya

1. Saat program dibuka, mulai perjalanan; pekan pertama dibuka dengan cakra Akar.
2. Setiap hari dengarkan satu sesi pada nada pekan itu. 10 sampai 20 menit sudah cukup.
3. Sepanjang pekan, pandang tema yang sama dari sudut berbeda; jika mau, tulis beberapa baris.
4. Di akhir hari ketujuh, tutup pekan dan lanjut ke cakra berikutnya.
5. Jika ada hari terlewat, jangan mulai dari awal; teruskan dari tempat Anda berhenti.

Hal yang perlu diperhatikan

Menuntaskan Perjalanan Cakra 7 Hari lebih dulu adalah persiapan yang baik.

Konsisten bukan berarti sempurna. Hari yang terlewat tidak merusak program.

Pertanyaan yang sering diajukan

Kapan dibuka?

Kami belum bisa memberi tanggal pasti. Saat dibuka, label "Segera" di beranda akan hilang.

Apa yang bisa dilakukan sampai saat itu?

Perjalanan Cakra 7 Hari menempuh urutan yang sama dalam sepekan. Anda juga bisa mendengarkan nadanya satu per satu dari halaman frekuensi solfeggio.

Catatan: Latihan di sini untuk beristirahat dan kembali pada diri sendiri; bukan saran medis, diagnosis, atau pengobatan. Jika Anda punya masalah kesehatan atau sedang minum obat, ikuti anjuran dokter Anda. Jika Anda merasa tidak enak saat berlatih, berhentilah.